Technique
Poomsae
Enchaînements codifiés, face à un adversaire imaginaire.
Présentation
Les poomsae sont au nombre de 17 : 8 poomsae de base (Taegueuk) et 9 poomsae supérieurs pour le passage des différents dan. Pour passer la ceinture noire (1er dan), il faut connaître les 8 poomsae Taegueuk. Durant le passage, 1 ou 2 poomsae seront demandés au pratiquant selon son âge et son grade.
Notation
Barème
1 à 2 poomsae demandés selon l'âge et le grade du pratiquant.
- Respect du diagramme10 pts
- Qualité d'exécution5 pts
- Détails des positions et maintien des trajectoires5 pts
- Variations de vitesse et de déploiement (ceinture rouge)5 pts
Astuce
En cas de doute, mieux vaut continuer un poomsée que de s'arrêter.
Saison 2026 / 2027
Prêt à monter sur le tatami ?
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